ספר חדש לתזונת תינוקות טבעונים
מאת: נטלי שוינקלשטיין
[לידיעה המלאה]
1000 הימים הראשונים לחיי ילדכם היא תקופת חלון קריטית לבריאותו העתידית
[לידיעה המלאה]
אילו בדיקות דם מומלץ לבצע?
[לידיעה המלאה]
האם היציאות שלך תקינות?
[לידיעה המלאה]
וירוס בטן - מה לעשות כשהוא מגיע?
הקאות שילשולים בחילות
מה לעשות כדי להקל
ומה לעשות כדי למנוע הידבקות
[לידיעה המלאה]
מהתקשורת
כתבות על נטלי שוינקלשטיין שהופיעו בתקשורת.
[לידיעה המלאה]
מאמרים שכתבתי מהתקשורת
[לידיעה המלאה]
האם חסר לך ויטמינים ומינרלים?
[לידיעה המלאה]
הורידו את האפליקציה שלי בחינם לאנדרואיד שלכם
[לידיעה המלאה]
 
מדריך שיטות בישול
טיגון
טיגון הוא שיטת בישול אשר משתמשים בה בכמה דרכים:

1.טיגון עמוק
2.טיגון בשמן לא עמוק
3.הקפצה מהירה של המזון.

בטיגון עמוק, משתמשים בכמות גדולה של שמן ושמים את כל המזון בתוכו. 
בשיטה זו רב הרכיבים התזונתיים של המזון הולכים לאיבוד. השמן מתחמצן והופך רווי = רעיל לגוף.

בטיגון בשמן לא עמוק מאבדים גם כן חלק רב מהרכיבים התזונתיים של המזון ובדרך כלל השמן מתחמצן והופך רווי = רעיל לגוף.

השיטה השלישית היא הקפצה מהירה של המזון בשמן לא עמוק.
בשיטה זו מקפיצים את המזון בדרך כלל עד 5-10 דקות בשמן לא עמוק.

חלק מהערכים התזונתיים ניפגעים מכיוון שישנה צריבה בחום גבוה מאד של השכבה החיצונית של המזון, אך הרכיבים התזונתיים של השכבה הפנימית של המזון נשמרים. מה שכן, השמן בדרך כלל לא מספיק להתחמצן (תלוי באיזה שמן משתמשים, מומלץ שמן זרעי ענבים מכבישה קרה).

מכל שיטות הטיגון שיטת ההקפצה המהירה של המזון היא השיטה המומלצת ביותר!
 
כבד שומני
[לידיעה המלאה]
טיפול לנמצאים רחוק
מהסיבות: זמן, מוגבלות פיזית או מרחק: צפון, דרום ומחוץ לארץ.
[לידיעה המלאה]
שיקום וריפוי מחלות
יעוץ תזונתי, צמחי מרפא ותוספי תזונה לשיקום וריפוי מחלות.
[לידיעה המלאה]
יעוץ תזונתי
תפריט בריאותי בהתאמה אישית
איתור וטיפול בחסרים תזונתיים
[לידיעה המלאה]
פרוטוקול לניקוי מתכות כבדות
והחלפת סתימות אמלגם (כספית)
[לידיעה המלאה]
סוכרת
[לידיעה המלאה]
כולסטרול וטריגליצרידים
[לידיעה המלאה]
לחץ דם גבוה
[לידיעה המלאה]
כבד שומני
[לידיעה המלאה]
מחלות עור
[לידיעה המלאה]
חוסר איזון הורמונלי
[לידיעה המלאה]
דלקת פרקים
[לידיעה המלאה]
עצירות כרונית
[לידיעה המלאה]
כאבי בטן, גזים, נפיחות
[לידיעה המלאה]
צרבת
[לידיעה המלאה]
קרוהן / קוליטיס
[לידיעה המלאה]
 

המידע באתר זה אינו מהווה תחליף להתיעצות אישית עם רופא או נטורופת, אין להסתמך על המידע כמקור מידע יחיד ואין לעשות בו שימוש ללא התייעצות מקצועית.
© כל הזכויות שמורות לנטלי שוינקלשטיין אין להעתיק מידע באתר ללא רשות בכתב.

גולשים באתר - שיווק באינטנרט