|
פרוביוטיקה פוטנטית למערכת החיסון - מכין את מערכת החיסון להגנה מירבית כנגד פתוגנים חיצוניים (מחוללי מחלה). ויטמין די3 צמחי - במידה שחסר ולרוב האוכלוסייה חסר ויטמין די הדבר משפיע על מערכת החיסון. יש לבדוק בדיקת דם ואז להחליט על המינון הדרוש. אבץ גליצינט - להרבה מהאוכלוסייה חסר אבץ אך קופות החולים לא מאשרות בדיקת דם. האופציות: ביצוע בדיקת דם במעבדה פרטית. לקיחה חד פעמית לתקופה מוגדרת מראש. במידה שיש תסמינים ברורים שקשורים למחסור באבץ יש לקחת תוסף. יש להקפיד בתזונה על מקורות לאבץ. יש להתייעץ עם נטלי שוינקלשטיין לגבי לקיחת אבץ. ויטמין סי - בספיגה מוגברת ליפוזומלי - לחיזוק ומניעת החלשות מערכת החיסון. והעשרת התפריט התזונתי בפירות וירקות טריים.
|
