ר.ו מחולון
היי נטלי,
בתהליך שעברתי איתך סוף סוף מצאתי את הגורם שהפריע לי במערכת העיכול - העמילן.
זיהית את זה במהירות ובהחלט הרגשתי שיפור ניכר שהורדתי את זה מהתפריט. גם העצות שלך לגבי איך להתמודד בלי עמילן, מה לאכול במקום, עד לפרטים של מה המוצר הכי טוב ומאיזה חברה לקנות ממש עזרו לי. אחרי שהפסקנו להיפגש המשכתי עם זה מספר שבועות אבל לא בקיצוניות כמו בהתחלה, מידי פעם כן אכלתי עמילן,
והרגשתי שוב נפיחות ..
ומידי פעם אני עושה כמה ימים ללא עמילן כשאני מרגישה צורך..
תודה רבה,
ס. ס מראשון לציון
שמי לילך, בת 29. לפני כחצי שנה הגעתי אל נטלי לאחר שחיפשתי תזונאית טבעונית שיכולה לעזור לי "לארגן" את האכילה שלי משהפכתי להיות טבעונית
את נטלי מצאתי דרך האינטרנט והחלטתי להגיע ולנסות
נטלי קודם כל מקסימה, מאד קשובה ומשרה מין אווירת-רוגע שכזו
היו לה עצות יעילות לשיפור הרגלי האכילה ביומיום וכל מיני טיפים
לאחר מספר מפגשים קצרים הרגשתי שהחיבור שלי אל איך שאני אוכלת ומדוע - השתפר
ירדתי במשקל והרגשתי הרבה יותר טוב עם עצמי מבפנים
נטלי גם הזכירה לי כמה חשוב להתייחס ל"למה" אני אוכלת...
בסופו של דבר מה שהכי עזר לי היה לשלב את התהליך שעברתי אצל נטלי, יחד עם התייחסות לאספקט הנפשי שמאחורי הרגלי האכילה שלי ולגלות למה אני אוכלת
עם הזמן התחלתי "לאכול מאהבה" ולאכול באהבה - לעצמי
תודה רבה לנטלי על שלקחת חלק בתהליך הזה שלי עם עצמי.
ל. ש מתל אביב
הגענו לנטלי לייעוץ תזונתי עבור המשפחה כחלק מתהליך מעבר לתזונה טבעונית. מאוד התרשמנו מידע הרחב שלה בנושא ומהפתרונות הרבים שהיא העלתה להחלפת מזונות מהחי בתחליפים בריאים מהצומח. אנחנו נעזרים בבלוג הבישול הטבעוני של נטלי על מנת להעשיר את המזון המוגש בבית.
אנחנו בהחלט נמשיך להיעזר בנטלי בהמשך תהליך המעבר לטבעונות וגם לטיפול בנושאים אחרים שיעלו.
מקווה לתאם את הפגישה בהבא בקרוב.
להתראות,
א. ג מחדרה
סבלתי מכאבי בטן קשים ומתמשכים עד כדי אישפוז, בנוסף כל הזמן סבלתי מפריחות וניפיחויות בלתי פוסקות.
התחלתי לעבור סידרה של בדיקות מורכבות וקשות, כל פעם התרוצצתי מבדיקה לבדיקה מכיוון שהרופאים לא מצאו דבר, בבדיקה גילו שיש לי בעיה שנקראת התסמונת המעי הרגיש.
פניתי למספר רופאים מומחים והוחלט להתחיל טיפול תרופתי על מנת שהכאבים יפסקו
נטלתי תרופות במשך תקופה ארוכה אך בכל פעם שהפסקתי הכאבים הקשים חזרו.
ואז החלטתי שאני מנסה טיפול טבעי ופניתי לנטלי שוינקלשטין נטורופתית שגם היא איבחנה שמדובר במעי רגיש.
התחלנו טיפול על ידי שינוי תזונתי וטיפול בצמחי מרפא, נטלי ליוותה אותי לאורך כל התהליך, לימדה אותי מה לאכול ומה לא לאכול, לאחר תקופה הסימפטומים החלו להעלם וחיי החל לחזור לשיגרה נורמלית, ללא תרופות וללא ביקורים מתסכלים אצל רופאים.
רציתי להודות לך נטלי על התמיכה ועל הטיפול המסור והחם ושהיית לציידי שם גם ברגעים הקשים שכמעט נשברתי את תמכת ועודדת אותי לאורך כל הדרך, תודה שהחזרת אותי לחיים נורמלים ובריאים.
א. י מאור יהודה
רצינו להודות לך מקרב לב על חוויה נעימה וטובה שחוללת בחיינו.
בסבלנות רבה, ובנועם, הכנסת לתוך חיינו עולם חדש ועשיר של מושגים ושפה חדשה בהקשר לעולם האכילה והאוכל. לאחר שנים רבות של תהיות, הליכה לאנשי מקצוע, דיאטות ועוד'... הצלחנו להתחיל לבנות הרגלים טובים של הקשבה ותשומת לב לגוף ולשחרר אמונות ישנות בנוגע למוצרי המזון השונים. כמו כן, המטבח כולו שודרג למזון יותר ויותר איכותי, טבעוני ובריא, כיום אנו יותר מודעים למרכיבי המזון וערים לאפקט של בחירת המזון על הגוף, אנו רואים ומבינים עד כמה, יש יחס ישיר בין איכות המזון לאיכות החיים.
תודה מיוחדת לך על היסודיות והרצינות שלך ותשומת הלב האישית.
נהנינו מאוד מהתהליך
בתודה ו. וז. מרחובות.
היי נטלי אני רוצה לומר תודה על כל התמיכה שלך. הגעתי אלייך מאד מבולבלת לגבי תזונת בני בן השנה וחצי. מכיוון שרצינו לשנות את התזונה בבית לבריאה יותר, מאד פחדתי שאני עושה משהו לא נכון.
אני יכולה לומר שלאחר היעוץ אני הרבה יותר רגועה, ולמרות שזה היה דרך האינטרנט הרגשתי את ההשקעה והמידע הועבר אלי בצורה מובנת וברורה.
תודה על הזמן שהקדשת לי גם לאחר היעוץ, במענה על כל שאלותיי, אין לי ספק שזה מגיע מתוך אהבת אמת למה שאת עושה. כבר הספקתי להמליץ עלייך.
תודה רבה
ע.ע מעתלית.
היי נטלי,
אני מאוד מרוצה מהפגישה ורוצה לכתוב לך שהתרשמתי מהידע הנרחב שלך, קיבלתי תשובות לכל השאלות שהיו לי, ויצאתי עם תפריט חדש ומצויין המבוסס על התפריט הלא-רשמי שאיתו נכנסתי לפגישה, הכולל טיפים ורעיונות יצירתיים כיצד לשלב מזונות שטרם עשיתי בהם שימוש. והיחס - חם, אישי ויסודי. בקיצור - נטלי, תודה רבה.
ע. ר מירושלים
נטלי שלום,
אני רוצה להודות לך על הטיפול הטלפוני המועיל, אני מאוד משתדלת ליישם מה שהמלצת ולשים לב יותר לתוויות המזון, לתחושות הרעב ובעיקר באמת לאכול מעט כי אין צורך בהרבה מזון.
תודה מראש על הכול,
מ. מחדרה
נטלי,