| | | | | | | | | | | | |
ספר חדש לתזונת תינוקות טבעונים
מאת: נטלי שוינקלשטיין
[לידיעה המלאה]
1000 הימים הראשונים לחיי ילדכם היא תקופת חלון קריטית לבריאותו העתידית
[לידיעה המלאה]
אילו בדיקות דם מומלץ לבצע?
[לידיעה המלאה]
האם היציאות שלך תקינות?
[לידיעה המלאה]
וירוס בטן - מה לעשות כשהוא מגיע?
הקאות שילשולים בחילות
מה לעשות כדי להקל
ומה לעשות כדי למנוע הידבקות
[לידיעה המלאה]
מהתקשורת
כתבות על נטלי שוינקלשטיין שהופיעו בתקשורת.
[לידיעה המלאה]
מאמרים שכתבתי מהתקשורת
[לידיעה המלאה]
האם חסר לך ויטמינים ומינרלים?
[לידיעה המלאה]
הורידו את האפליקציה שלי בחינם לאנדרואיד שלכם
[לידיעה המלאה]
 
מדריך חומצות אמינו בתזונה טבעונית - צמחית

נהוג לחשוב כי חומצות אמינו יש רק בתזונה הכוללת מזונות מן החי. לפניכם רב חומצות האמינו עם פירוט על מזונות עיקריים מן הצומח המכילים את ח. האמינו.

ארגינין Arginine - פולי סויה, אגוזי מלך, שומשום, אגוזי פקאן, בוטנים, זרעי פשתן, אגוזי לוז, שוקולד מריר, אגוזי קשיו, כוסמת, אגוזי ברזיל, שקדים.

קרניטין Carnitine - אבוקדו, חיטה מלאה, אספרגוס.

ציסטאין Cysteine - פולי סויה, אצת ספירולינה, עדשים, שעועית אזוקי, שעועית לבנה, חומוס, שעועית אדומה, אפונה.

גלוטמין Glutamine - סויה, אצת ספירולינה, כרוב.

גלוטתיון Glutathione - אספרגוס, ברוקולי, אבוקדו, תרד, שום.

גליסין Glycine - פולי סויה

היסטידין Histidine - פולי סויה, שעועית, חומוס.

לאוסין/איזולאוסין Leucine / Isoleucine - פולי סויה, שעועית, חיטה מלאה, אורז מלא, שקדים, אגוזי ברזיל, עדשים.

ליזין Lysine - שעועית, שמרי בירה, תפוחי אדמה.

מתיונין Methionine - גרעיני דלעת, שומשום, עדשים.

אורניתין Ornithine - פולי סויה, כל הקטניות.

פנילאלנין Phenylalanine - פולי סויה, שקדים, אגוזי ברזיל, אגוזי פקאן, דלעת שומשום, חומוס, עדשים.

פרולין Proline - סויה

תראונין Threonine - בוטנים, גרעיני דלעת, שומשום, חומוס, פולי סויה.

טריפטופאן Tryptophan - סויה, גרעיני דלעת, שומשום, עדשים.

טירוזין Tyrosine - פולי סויה, אצת ספירולינה.

ואלין Valine - שקדים, אגוזי ברזיל, אגוזי קשיו, בוטנים, שומשום, עדשים, חומוס, פטריות, פולי סויה.

דפים נוספים באתר:
נטלי שוינקלשטיין
 
אבחון בדיקות דם מרחוק
איסטיס פלוס - פורמולת צמחים לתמיכה חיסונית
עיסוי לנשים, טיפול מגע משולב
נטורופתיה
מאמרים שכתבתי
מאמרים שכתבתי מהתקשורת
אינדקס מחקרים בנושאים שונים
שאלוני בריאות בנושאים חשובים
מדריכי טיפים ועיצות
דברים שכדאי לדעת
שאלות לנטלי מהפייסבוק
האמת על חלבון מן החי
ציטוטים - פתגמים
סרטונים
מדריכי תזונה
מדריכי בריאות
מדריכי גוף נפש
אינדקס ויטמינים
אינדקס מינרלים
אינדקס מתכונים
אינדקס צמחי מרפא
אינדקס תרופות סבתא
נטורופתיה ובריאות השיניים
מדריכי מסעדות טבעוניות
פירמידת המזון על פי נטלי
אתרים מומלצים
כבד שומני
[לידיעה המלאה]
טיפול לנמצאים רחוק
מהסיבות: זמן, מוגבלות פיזית או מרחק: צפון, דרום ומחוץ לארץ.
[לידיעה המלאה]
שיקום וריפוי מחלות
יעוץ תזונתי, צמחי מרפא ותוספי תזונה לשיקום וריפוי מחלות.
[לידיעה המלאה]
יעוץ תזונתי
תפריט בריאותי בהתאמה אישית
איתור וטיפול בחסרים תזונתיים
[לידיעה המלאה]
פרוטוקול לניקוי מתכות כבדות
והחלפת סתימות אמלגם (כספית)
[לידיעה המלאה]
סוכרת
[לידיעה המלאה]
כולסטרול וטריגליצרידים
[לידיעה המלאה]
לחץ דם גבוה
[לידיעה המלאה]
כבד שומני
[לידיעה המלאה]
מחלות עור
[לידיעה המלאה]
חוסר איזון הורמונלי
[לידיעה המלאה]
דלקת פרקים
[לידיעה המלאה]
עצירות כרונית
[לידיעה המלאה]
כאבי בטן, גזים, נפיחות
[לידיעה המלאה]
צרבת
[לידיעה המלאה]
קרוהן / קוליטיס
[לידיעה המלאה]
 

המידע באתר זה אינו מהווה תחליף להתיעצות אישית עם רופא או נטורופת, אין להסתמך על המידע כמקור מידע יחיד ואין לעשות בו שימוש ללא התייעצות מקצועית.
© כל הזכויות שמורות לנטלי שוינקלשטיין אין להעתיק מידע באתר ללא רשות בכתב.

גולשים באתר - שיווק באינטנרט